國際超模一向給人感覺就是高冷、有氣質,擁有自信氣場的人。不管她的美是人們喜歡的還是不喜歡的,國際超模們都將自己的美和自信表現出來。那如何擁有超模的自信和氣場呢?

    首先就是要提高自身的形體。千萬不要駝背含胸,提起自身的精氣神。下面國際超模主播學院總結了三種法則,介紹如何科學的提高女性形體表現力,擁有超模氣質。

    一、提高美學美感和修養

    美是形象的,它看不見,摸不著。它來源于人們對生活的感知與觀察,聯想與想象,情緒與情感,思維與情感,思維與靈感。人們的形體美是以豐富的內心世界為依托,從而讓自己變得更可愛,更美麗,讓服裝表演更富有感染力。

    事實上,女性形體美是形體訓練的延伸,必須是心靈的訓練。美好的心靈隨著形體動作熟練程度的增加而升華,進而構思并創造出更美的意境。

    二、嚴格的形體訓練

    優雅要求女性挺而不僵,柔而不硬。因此女性美的身體形態會帶來第一感覺的良好印象。這就需要練習者加強基本姿態的訓練,坐、立、走每個動作都做到規范,進而掌握運用形體美并通過形體語言來增強表現力。

    三、形體訓練+美學修養,注重想象練習

    形體訓練中無論是成套動作還是單個動作練習,要求練習者先進入音樂所帶來情景這個特定環境中,然后在由心理、生理動作而形成習慣和自動化的節奏中進行練習。這樣就能自然地進入情緒和節奏構成的特定環境,從而完成動作。

    如同練瑜伽一樣,身心放松,注意力集中到音樂節奏,體會動作。像是一個手臂波浪動作,可以想象為海鷗在海上飛翔,想象陣陣輕風吹拂著水面,層層波浪綿延不斷地向前伸展。其次,用想象來理解和領悟音樂的旋律和內涵。這樣容易激發某種內在情感,并通過面部表情和身體動作自然地表現出來。

    所以,為提高形體表現力可以采用想象訓練。想象出各種美麗的畫面,由此產生一種氣韻相連的感覺,增強動作造型的藝術效果。